SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • L-CARNITINE 3000 EXTREME SHOT !!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] EXTREME SHOT™ poraża nie tylko swą skutecznością działania, ale również wyjątkowymi smakami wiśni i pomarańczy. Poręczna ampułka zapewnia maksymalną wygodę użycia: - forma łatwa do spożycia w dowolnym momencie - bez konieczności spożywania wielu kapsułek czy tabletek - można stosować w dowolnym momencie. - łatwe przenoszenie i [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 13041 Data: 2010-06-22 10:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MrBlue Wielki powrót

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] część mnie pewnie pamięta młodsza nie.. Tak więc jestem Kacper prowadziłem pare dzienników, robiłem formę ale pech chciał ,że pare problemów życiowych się wydarzyło i cała forma poszła się je... tak więc wracam i możliwe ,że będę szykował się do zawodów ale to jeszcze się zobaczy.. aktualnie mieszkam i pracuje w Holandii Waga: ~90kg pas: 83cm [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5429 Data: 2016-06-16 17:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osaaa-NO EXCUSES ! Dziennik treningowy.

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    [...] 2014 roku postawiłem sobie za cel zrobienie formy życiowej na wakacje,trzymanie się jednego wyznaczonego planu,liczenie kcal,no i mogę powiedzieć,że cel zrealizowany,forma życiowa była. Aż w końcu nastały wakacje i wszystko poszło się je..ać,zaczęło się imprezowanie,podjadanie i cała praca poszła na marne. Od początku września starałem [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 7679 Data: 2014-11-16 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt jo-jo - Jak uniknąć (art)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Efekt jojo Efektem jo-jo nazywamy wahania masy (wagi) ciała polegające na następującym kolejno po sobie chudnięciu i tyciu. Jeżeli w ciągu 5 lat takie wahania u otyłego przekraczają 5%, a nie są wyższe niż 10%, wówczas stwierdzamy efekt jo-jo. Natomiast gdy wahania wagi przekraczają 10%, mamy do czynienia z bardzo nasiloną formą tego efektu. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2007-11-23 18:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - powrót do formy sprzed lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na siłowni to przekroczył on właśnie 5 lat. Niestety od 3 lat Podsumowując: 2002 - 2007 aktywna i wszechobecna siłka, ciężki i ambitny trening, dużo sportu i ruchu = dobra forma ;) 2007 - 2010 - praca i całodniowe siedzenie przed kompem = rozgoryczenie i tęsknota za starymi czasami :) Masę mięśniową buduję niezwykle szybko i nigdy nie miałem z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2010-03-21 09:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka wg. Mikołaja vol. 2 / negliż str. 47

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ! Mam nadzieję, że przedstawiać się nie muszę, bo pare osób mnie tutaj już kojarzy. Mój poprzedni dziennik: http://www.sfd.pl/Kulturystyka_wg._Miko%C5%82aja%2F_podsumowanie_str._200%2F224%2F260-t591789-s260.html W miarę aktualne foty: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/55a9487d66244e1192aa93617f756512.JPG [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 00:08:49 Szacuny postu: 1,85 (cały temat: 0)
  • [ART] Trening siłowy

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] treningu bokserskim: 1: Imitacja ciosow bokserskich z lekkimi hantlami. Z ciezarkami 2-3kg ciosy proste lewa i prawa reka, ciosy sierpowe podbrodkowe i zamachowe. Bedzie to forma walki z cieniem, ale z ciezarkami w rekach.Z biegiem czas zwiekszac stopniowo ciezar hantli do 5kg(przeboksowac 2-6 rund po 2-3 min) Szczegolna uwage zwracac a [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2008-11-17 16:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA MARIAN 17

    Temat
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] przestac. Za mną już kilka etapów masowych jak i redukcyjnych z większym lub mniejszym powodzeniem, cały czas się ucze. Obecną redukcji skonczyłem końcem lipca i była to forma życiowa. Przez kolejne 5tyg było stranie utrzymania formy, w tym tydzień na wczasach skąd przywiozłem 7kg;d ale byłą to woda bo w 4-5dni zeszło. Obecnie od września [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11339 Data: 2014-10-11 14:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób sam obciążenie na siłownie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ciekłym ma temperaturę ponad 300 stopni Celsjusza i może spowodować dość spore oparzenie. Po wlaniu ołowiu do formy należy ją ostudzić, wsadzając do zimnej wody (UWAGA! forma też jest bardzo gorąca i nie można jej chwycić gołymi rękoma). Po ostudzeniu możemy zdjąć formę a na środku krążka wywiercić otwór. Musisz zachować szczególną [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 14:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Vitarade Energy Gel

    Temat
    Fitness Authority

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitarade_Energy_Gel_i26302_d400x400.jpg Vitarade Energy Gel Opis VITARADE Energy Gel fueled by Vitargo to jedyny na rynku żel węglowodanowy zaprojektowany w oparciu o wyniki badań naukowych zawierający trzy różne źródła węglowodanów zamknięte w jednym opakowaniu. Podczas wysiłku fizycznego organizm człowieka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7466 Data: 2012-06-10 12:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matiihard - 120 procent ! przygotowania !

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    [...] zawodów ( październik ) - szczerze mówiąc miały tylko jeden cel - sprawdzenie czy ten sport ( od strony sceny ) jest dla mnie i się potwierdziło w 120% :-) 2,3,4,5 aktualna forma /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bc7bd401f3c9489dbfda5931d51f6d05.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/13a829cc23ec444b9d764a66da57ae87.jpg [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 12:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • d-s-z /bez planu możesz już zawracać/

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie będe pisał bo my tu nie o tym :). INFO: WIEK: 23 WZROST: 184cm WAGA: 79kg CEL: Chcę urosnąć mądrze, bez zalania ;) Co ważne, moim celem nie jest forma plażowa LATO 2011, ani LATO 2012, chcę po prostu małymi kroczkami dorzucić trochę masy, aby przeciwnikowi podczas walki bark w bark, było jeszcze trudniej mnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2011-02-23 08:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Fire Start

    Temat
    Olimp

    [...] zwiększa współczynnik utleniania egzogennych węglowodanów i wydolność fizyczną w odniesieniu do węglowodanów będących tylko źródłem glukozy. Olej MCT – ultraskoncentrowana forma energii, dostarczające 2 x więcej energii niż ta sama ilość węglowodanów. Triglicerydy o średniej długości łańcuchów kwasów tłuszczowych, które po wchłonięciu z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7084 Data: 2013-07-01 19:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można przenieść. Art pisany na podstawie: http://www.aquaaerobik.info/ Podobieństwo jest widoczne jednak niczego absolutnie nie kopiowałem - używałem po prostu istotnych informacji tworząc jednolity tekst. Jednocześnie nacechowałem go szczególną użytecznością dla osób starszych. 1.) Zacznijmy od tego czym dokładnie jest omawiany aqua aerobik. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2010-09-27 17:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak przez 8 lat trochę się zapuściłem i...... Grudzień 2008 - 84kg Zmobilizowałem się trochę i doszedłem do tego: maj 2009 - 70kg Od tego momentu zacząłem masować i aktualna forma przedstawia się tak Wzrost: 172cm Waga: 82kg Biceps: 43cm Klatka: 108cm Udo: 64cm Pas: 87cm Kilka filmów z treningów: www.youtube.com/watch?v=W81rz91KAqc [...]

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - Cell Mass

    Temat
    Bsn

    [...] - inicjuje anabolizm mięśniowy - zawiera rewolucyjną substancję anaboliczną: ester jbłacznucznu kreatyny - poprawia regenerację powysiłkową BSN CellMass to innowacyjna forma estryfikowanej kreatyny w postaci jabłczanu etylowego estru kreatyny ( tzw. CEM3), która powoduje maksymalne efekty bez efektów ubocznych. Nie wymaga cyklicznego [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 12:44:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] lewy 40,5cm. Wielkiego spadku Wagi nie zanotowałem co jest spowodowane przyrostem masy mięśniowej a spaleniem tkanki tłuszczowej. Zdjęcia z nad morza(ostatnie wakacje) forma sprzed startu trenowania: http://img6.imageshack.us/img6/1852/silka0044.jpg http://img11.imageshack.us/img11/4466/img0045vc.jpg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2011-12-20 21:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy w rundzie jesiennej

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] - średnia nota 3,93: Zdebel poradził sobie w tych 15 rozegranych meczach całkiem dobrze, należy mu się wielka pochwała. Nasza prognoza na przyszłość: tak trzymać ! Stabilna forma - w porządku. Tylko mniej żółtych kartek prosimy ! Dariusz Żuraw (Hannover 96) 16 meczów - 1369 minut - 1 ż.kartka - 1 cz. kartka - średnia nota 3,70 : piłkarz opuścił [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2004-12-21 19:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7-keto DHEA

    Temat
    Doping

    czyzby idealna, calkowicie bezpieczna forma DHEA?? Fortunately, a natural metabolite of DHEA, normally found in the human body, and which cannot be bio-transformed into androgens or estrogens, (28) is now available. And preliminary evidence indicates this "new" DHEA metabolite may be even more potent than DHEA. 7-KETO - DHEA TO THE RESCUE! 7-keto [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5164 Data: 2009-12-21 15:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREAPUMP EXTREME - Stack Kreatynowy

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    CREAPUMP EXTREME To Ekstremalna Forma Preparatu Crea Pump, Przeznaczona Dla Zaawansowanych Sportowców 10 super-zaawansowanych form kreatyny + stymulatory energetyczne W preparacie zestawiliśmy ze sobą 10 najnowocześniejszych form kreatyny, od najbardziej stabilnych estrów kreatyny aż po cząsteczki kreatyny sprzężone z kwasami organicznymi oraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2008-06-03 16:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)